Современная индустрия, предлагающая на рынке бесконечное множество различных витаминов, развивается семимильными шагами.  Яркие баночки, разнообразный состав, обещания решения всех проблем одной таблеткой, несомненно, привлекают своим удобством и простотой. Однако, ко всему нужно относиться со здоровым скептицизмом.

Как бы красиво нам не рассказывали о том, что витамины – это не лекарства, назначения врача не требуются, тем не менее, если вы хотите не просто пропить профилактический курс, а решить проблему с выпадением волос, нужно обратить внимание на несколько аспектов.

Обычные поливитаминные комплексы по большей части носят профилактический или поддерживающий характер. Дозировки отдельных компонентов далеки от лечебного воздействия, порой даже в одной таблетке находятся подавляющие друг друга микроэлементы или витамины. Поэтому применяем мы их вне  периода обострений, или перед ожидаемым развитием проблемы (весна-осень).

Если патология уже есть, и выпадение достаточно активное, необходимо разобраться чего конкретно не хватает. Есть два способа – исследование анализа крови и самих волос. В идеале сочетать оба.

Помимо этого вы должны убедиться, что желудочно-кишечный тракт готов и способен усвоить все то, что вы ему предлагаете. Лечение обострений гастрита, санация глистных инвазий так же обязательны. Иначе все полезные элементы будут идти на питание паразитов или совсем неэффективно всасываться.

Не старайтесь принимать сразу много таблеток. Одно из неприятных побочных явлений – это аллергические реакции, другое, более грозное – развитие токсических осложнений. Современные любители «витаминок» принимают, порой по 10-15 таблеток 2-3 раза в день, конечно, это пагубно сказывается на внутренних органах, особенно на печени.

Не забывайте так же о правильном питании. Принимать всю жизнь таблетки – это сомнительное удовольствие. Поэтому разнообразьте рацион фруктами, овощами, орехами. Чтобы восполненный лекарствами недостаток не возвращался снова.

Самый простой и действенный способ эффективной витаминотерапии – это консультация и наблюдение у врача трихолога. Однако будьте готовы, что лечение всегда назначается в комплексе. А это и витамины, и шампуни, и лосьоны, и физиотерапия, и инъекции, а порой и консультации смежных специалистов. На сегодняшний день панацеи в медицине не существует. Основой должен стать индивидуальный подход. Поэтому если ваши «самые дорогие витамины» не помогают, не тяните, обратитесь к специалистам как можно раньше и это поможет сохранить красоту и здоровье ваших волос на долгие годы.