Жыл бойы күткен уақыт та келіп қалды. Көп ұзамай жарық, жылы күн, жылы елдерге ұшу, теңіз, құмды жағажай бізді қуантып, әдемі және бақытты боламыз. Армандарды орындау үшін арнайы шаш күтімі туралы ұмытпау керек. Өйткені, монетаның екінші жағы - тұзды су, ультракүлгін сәулелену, жылу және жеке жуу әдемі шаш үлгісі мен көңіл-күйімізді бұзуы мүмкін. Шашты емдеудің ең қарапайым және тиімді әдісі - алдын алу. Бірнеше қарапайым ережелерді сақтау әртүрлі аурулардың пайда болу және даму қаупін азайтуға көмектеседі - құрғақ себореялық дерматит пен нәзіктіктен ауыр алопецияға дейін.

            Ең бастысы, шашыңызды тікелей күн сәулесінен қорғаңыз. Табиғи материалдардан жасалған қалпақтарды таңдаңыз, мысалы, сабан немесе мақта қалпақшалары. Сонымен қатар, арнайы, қорғаныс спрейлерін пайдалану ұзын шашты ультракүлгін сәулеленудің әсерінен қорғауға көмектеседі. Тағы бір қосымша әдіс - тоқыма өру, осылайша сәулеленудің әсер ету аймағын азайтады.

            Күтім өнімдерінен агрессивті емес, ылғалдандыратын препараттарға артықшылық берген жөн. Олардың құрамында өсімдік тектес (түймедақ, шалфей, қалақай және т.б.), гиалурон қышқылы, А, Е витаминдерінен жақсы қабынуға қарсы компоненттер болуы керек. Сусабындардан кейін бальзамдар мен маскаларды қолдану міндетті болып табылады. Егер таяқшаларды тым көп кептірсеңіз, бірге жуу әдісін қолданып көріңіз (шашыңызды кондиционермен жуу), бұл процедура әдеттегі сусабынмен бірнеше рет ауыстырылуы мүмкін. Сонымен қатар, әртүрлі майлар жазғы маусымда өте пайдалы. Тиімділігі бойынша бірінші орында арган, жақсы ылғалдандыратын және жұмсартатынына байланысты. Макадамия, авокадо және жүзім тұқымының майлары да тамаша. Олар «лас шаш әсерін» жасамайтындай жеңіл.

            Химиялық шашатың бұйрасы және бояу түріндегі салондық процедуралардан аулақ болыңыз (әсіресе күрделі тотықтырғыштарды қолданатын күрделі түрлер). Шашыңызды еркелетудің ең жақсы нұсқасы - СПА.

            Көбірек сұйықтық ішуге тырысыңыз, маусымдық жазғы тағамдарға (жемістер мен жидектер) назар аудара отырып, әртүрлі диетаны қолданыңыз. Ашық жаттығулар, спорт, массаж және тұрақты жақсы ұйқы туралы ұмытпаңыз.

            Жаз - көпшілік үшін сүйікті уақыт. Өз денсаулығыңыз бен сұлулығыңызға қамқорлық жасауды жалғастыра отырып, оны қызықты өткізіңіз, содан кейін трихологтың профилактикалық күзгі тексеруі дәрігерді де, пациентті де қуантады.